Polska Izba Firm Szkoleniowych

Katarzyna Błażejewska – Stuhr

Trener/ Coach/ Prelegent

Katarzyna Błażejewska – StuhrPROFIL TRENERA

Mama, dietetyk kliniczny po Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz  psychodietetyk po Szkole Wyższej Psychologii Społecznej.

Autorka 10 książek, w tym “Odżywanie dzieci mądre i zdrowe”, “Gotujemy pełną parą” – dedykowaną tym, którzy nie wiedzą, jak zachęcić do zdrowego jedzenia nawet niejadki. Napisała cztery książki z przepisami na zdrowe koktajle, w serii “Jak zamieszać w swoim życiu KOKTAJLE – dla zdrowia i urody” część pierwsza, druga i trzecia oraz „SUPERKOKTAJLE – koktajle z superfoods”. Pierwsza część „Koktajli dla zdrowia i urody” oraz „Uczta dla maluszka” były nominowane do nagrody Gourmand Cookbook Awards (Najlepszej książki kulinarnej roku).

Autorka audycji „Z gruszki i z pietruszki” w Radio Kolor, felietonów w miesięczniku Zwierciadło oraz bloga kachblazejewska.pl „Mama w wielkim mieście”.

Od lat prowadzi wykłady i warsztaty kulinarne w tematyce zdrowego żywienia zarówno dla osób o niewielkiej wiedzy na ten temat jak i studentów Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Uczestniczka wielu konferencji naukowych. Założycielka i członek zarządu Fundacji Kobiety bez diety.

Cały czas uczy się, poszukuje smaków i połączeń, którymi udowadnia, że można jeść smacznie i zdrowo, nie poświęcając zbyt wiele czasu na gotowanie. Uwielbia robić zakupy na targu u znajomych producentów żywności. Wyznaje zasadę, że jedzenie powinno stanowić źródło zdrowia oraz przyjemności. Swoim pacjentom proponuje diety oparte na produktach sezonowych, lokalnych i naturalnych. 

Kontakt

Możesz wysłać nam wiadomość i odpowiemy na nią jak najszybciej.

Pytania, wątpliwości? Chętnie Ci pomożemy!

Naciśnij ENTER aby wysłać

Chcesz otrzymywać powiadomienia o rabatach na szkolenia, nowych produktach i usługach?

Zapisz się do newslettera!

Dbamy o Twoją prywatność