Zarządzanie czasem w pracy – szkolenie online
Czy wiesz, że brak jasnego ustalenia priorytetów oraz wprowadzania osobistego systemu zarządzania zadaniami może wpłynąć na Twoją efektywność zawodową? Zarządzanie czasem w pracy – szkolenie online organizowane przez Human Skills to pigułka wiedzy oraz narzędzi do codziennego wzmacniania swojej produktywności:
- Dowiedź się jak planować i organizować czas pracy.
- Zwiększ efektywność swoich działań.
- Wprowadź sprawdzone zasady zarządzania czasem w pracy.
- Uniknij wypalenia zawodowego i dąż do równowagi.
- Zwiększ swój poziom umiejętności z zakresu zarządzania czasem w pracy.
- Wyeliminuj złodzieje czasu, świadomie wyznaczaj priorytety również pod presją czasu.
Cele i Korzyści
Dzięki temu szkoleniu nabędziesz wiedzę o:
- Tym, jak zarządzasz swoim czasem – poziom wyjściowy.
- Metodach uwolnienia się od nadmiaru rzeczy.
- Technikach zarządzania czasem.
- Weryfikacji 10 największych „złodziei czasu”.
- Zasadach budowania samodyscypliny.
Dzięki temu szkoleniu nabędziesz umiejętności:
- Ustawiania priorytetów.
- Planowanie zadań w czasie.
- Uwolnienia się od nadmiaru rzeczy.
- Zastosowania technik zarządzania czasem.
- Zarządzania „złodziejami czasu”.
- Zwiększania samodyscypliny.
Dzięki temu szkoleniu nabędziesz kompetencje:
- Efektywności osobistej.
- Wykorzystania dostępnych zasobów.
Cena i Terminy
998 zł netto + 23% VAT
998 zł netto + 23% VAT
998 zł netto + 23% VAT
998 zł netto + 23% VAT
998 zł netto + 23% VAT
*Ceny promocyjne obejmują zakup szkoleń do 31.12.2021r.
Cena szkolenia:
- Cena netto należy doliczyć 23% VAT.
- Dla jednostek budżetowych finansujących udział w szkoleniu w minimum 70% lub w całości ze środków publicznych stawka podatku VAT=zw.
- W przypadku chęci zgłoszenia kilku pracowników z jednej firmy/organizacji – dopytaj o wycenę indywidualną.
Ten temat realizujemy również w formie:
- Szkolenia stacjonarnego otwartego.
- Szkolenia zamkniętego na zamówienie.
- Sesji coachingowych oraz konsultacji.
Sprawdź czy możesz pozyskać dofinansowanie do szkolenia:
- Baza Usług Rozwojowych (BUR) Skorzystaj z dofinansowania na szkolenie dla pracowników: mikro, małych i średnich przedsiębiorstw. Sprawdź na mapie czy Twoje województwo posiada środki na szkolenia. Skontaktuj się ze swoim operatorem i dokonaj zgłoszenia na nasze szkolenie za pośrednictwem platformy BUR. (sprawdź).
- Krajowy Fundusz Szkoleniowy (KFS) Skorzystaj z dofinansowania dla firm na realizację szkoleń (duże, średnie, małe oraz mikroprzedsiębiorstwa), o ile w Twojej firmie zatrudniają min. jedną osobę na umowę o pracę (sprawdź>>)
Program Szkolenia
Zarządzanie czasem w pracy – szkolenie online: Jak stosować techniki organizacji i zarządzania zadaniami w czasie z uwzględnieniem pracy zdalnej?
Rozpoczęcie szkolenia, ustalenie celów i potrzeb uczestników z zakresu zarządzania czasem.
Moduł I Zarządzanie czasem w pracy: zaczynaj z wizją końca
- Zdefiniowanie obszarów do rozwoju w zakresie w zarządzania zadaniami w czasie.
- Wyznaczanie celu czyli jaki zadanie miał Syzyf.
- Zaczynaj z wizją końca. Strategia Vonneguta – planuj wstecz.
- Smartowanie celu – model SMART.
Moduł II Zarządzanie czasem w pracy: planowanie
- Lista spraw niedokończonych – zawodowych i prywatnych.
- Ustalanie priorytetów – matryca Eisenhowera.
- Metoda ALPEN.
- Zasada Pareto 80/20 w zarządzaniu czasem
- Zasada 60/40.
- Fazy dnia – krzywa REFA.
- Planowanie dania i tygodnia.
- Planowanie czasu na „ostrzenie piły”.
- Złota godzina.
Moduł III Zarządzanie czasem w pracy: organizacja
- Zasada 5 s – zasady utrzymywania porządku.
- Zarządzanie komunikacją mailową.
Moduł IV Zarządzanie czasem w pracy: działanie
- Zrozum prokrastynację i jej przeciwdziałaj – „zjedź tą żabę”.
- Asertywność w kontekście zarządzania czasem.
- Wprowadź ograniczenia: informacje, zakłócenia itp.
- Jedna rzecz na raz lub zasada 3 minut –czy wielozadaniowość to mit?
- Technika Pomodoro.
- Delegowanie w praktyce.
- Efektywne spotkania w pigułce.
- Kontrola realizacji planu.
MODUŁ IV Zarządzanie czasem w pracy: Kaizen/ciągły rozwój
- Automotywacja czyli Twój system nagrody.
- Nawyki skutecznego działania i ich wpływ na efektywność.
- Reguły efektywności wg Briana Tracy.
Podsumowanie szkolenia z zakresu zarządzania czasem i przygotowanie przez uczestników planu działania wdrożenia nabytej wiedzy w praktykę.
Eksperci
METODY SZKOLENIA
Activity Based Learning
Szkolenie jest prowadzone zgodnie z cyklem Kolba oraz zgodnie z metodą ABL (Activity Based Learning)
Ćwiczenia
Uczestnicy będą brali udział w aktywizujących ćwiczeniach poprzedzonych niezbędnym wprowadzeniem teoretycznym.
Feedback
Uczestnicy będą mieli również możliwość autodiagnozy oraz otrzymają feedback od trenera.
Pełna Aktywizacja
Trener będzie przedstawiał merytorykę zgodnie z 3 kanałami przekazu informacji – wzrok, ruch, słuch.
Dyskusja
Panel dyskusyjny, ćwiczenia grupowe i indywidualne, prezentacja, odgrywanie ról, analiza przypadków i filmów poglądowych.
Informacje Organizacyjne
- Miejsce szkolenia: szkolenie online obywa się na platformie Clikmeeting inie wymaga instalowania dodatkowych programów. Przed udziałem w szkoleniu otrzymasz link do pokoju online. Zapoznaj się z instrukcją udziałuw szkoleniu online (Clikmeeting).
- Godziny szkolenia: szkolenia online odbywają się zgodne z programem danego szkolenia. Sprawdź program.
- Wymagania techniczne: udział w szkoleniu online jest możliwy za pośrednictwem komputera, laptopa oraz telefonu komórkowego. Przed szkoleniem online sprawdź czy działają Ci głośniki, czy masz dostępne słuchawki oraz aktywną kamerę.
- Przeglądarka www: logując się na szkolenie online, skorzystaj z przeglądarki Google Chrome lub Firefox.
- Jak się przygotować? Rekomendujemy przygotowanie przestrzeni na robienie notatek (notatnik, długopis, laptop).
- Materiały szkoleniowe: otrzymasz materiały szkoleniowe w wersji pdf.
- Certyfikat: otrzymasz certyfikat zaświadczający odbycie szkolenia online. Dokument przekazujemy w wersji elektronicznej lub, na życzenie, w formie papierowej. Prosimy o informację przed wydarzeniem.
- Dodatkowe korzyści: po odbyciu szkolenia w wersji otwartej online otrzymasz rabat -20% na zakup kolejnego szkolenia otwartego online oraz stacjonarnego, ważny trzy miesiące od daty udziału w szkoleniu.
- Mentoring: po obyciu szkolenia otwartego online masz możliwość konsultacji z trenerem.
Opinie o Szkoleniu
„Dzięki temu szkoleniu zdałem sobie sprawę jak często traciłem swój czas i energię na czynności, które wcale nie dawały dobrych efektów. Spodobała mi się również koncepcja „złodziei czasu” i jak nie pozwolić im na grabieże. 🙂 Mam poczucie, że wiem jak nad sobą pracować i przede wszystkim od czego zacząć. Udział w szkoleniu to bardzo dobrze wykorzystany czas. Kluczowy temat – unikanie prokrastynacji i odejście od multitaskingu.”
„Świetne, praktyczne szkolenie. Wiedza została przedstawiona w bardzo przystępny sposób, a wskazówki łatwo zastosować na co dzień. Od jutra zaczynam wprowadzać je w życie!”
„Przede wszystkim skupię się najpierw nad swoimi zadaniami, a dopiero później zacznę pomagać innym. Może wreszcie przestaną mnie wykorzystywać w pracy. Wprowadzę planowanie tygodniowe, macierz Eisenhowera, wypracuję system oddelegowywania zadań, będę bardziej asertywna, będę unikać rozpraszaczy, wdrożę technikę Pomodoro.”
Klienci
Powyższe szkolenie z zakresu zarządzania czasem w pracy, firma Human Skills miała przyjemność przeprowadzić dla pracowników firm i instytucji tj.: K.R. Group, Loma Systems, Comarch, MPWiK w Warszawie, Giełda Papierów Wartościowych w Warszawie, European Network Remembrance and Solidarity, Sabic Poland, Grupa PROFBUD, Boccard Polska, Państwowy Fundusz Rehebilitacji Osób Niepełnosprawnych, IKEA, Tyrolit, eRecruitment Solutions, Vaillant Group, SKF, Colep, Freightliner, Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumenta, Słodkie Upominki, Uniwersytet Medyczny w Białymstoku, Ministerstwo Obrony Narodowej, Jednostka Wojskowa nr 6021, BMW Financial Services, LUX MED, ARIMR, Orsted Polska Sp. z o.o., Biuro Informacji Kredytowej, Metro Warszawskie, OPTEX SECURITY, Grupa Pracuj, NASK – Państwowy Instytut Badawczy, ASERTO Sp. z o.o. Sp. k.; Telewizja Polska S.A., Społeczna Akademia Nauk, Lovrin, PHU Kalina S.C., Urząd Miejski Gniewkowo, Fiege, Konimpex, UnityGroup, Colian, SystemNET, Muzeum Historii Żydów Polskich POLIN, SEACHANGE, Pfleiderer, Agencja Badań Medycznych, ESRI.
5 powodów, dla których warto wybrać to szkolenie:
- Do wydarzenia dołączysz w dwóch prostych krokach.
1. Zostaniesz poproszony o zarejestrowanie się na platformie Clickmeeting. Na podanego maila, otrzymasz link do wejścia do pokoju.
2. W dniu wydarzenia, wystarczy, że w niego klikniesz, a przejdziesz bezpośrednio do pokoju szkolenia. - Przy zgłoszeniu większej ilości osób z Twojej firmy, otrzymujesz rabaty: 10 % przy zgłoszeniu drugiej osoby; 15% przy trzeciej; wycena indywidualna przy czwartej
- W trakcie szkolenia przenalizujemy również Twoje case study.
- Po zakupie szkolenia otrzymujesz od nas rabat – 20%, na zakup kolejnego szkolenia, ważny trzy miesiące.
- W przypadku tego szkolenia, masz możliwość pozyskania dofinansowania z Bazy Usług Rozwojowych (BUR) oraz Krajowego Funduszu Szkoleniowego (KFS). Dowiedz się więcej >
Zapisz się na szkolenie w 3 krokach:
Pobierz formularz zgłoszeniowy w pliku Word:
Wypełnij formularz, pamiętając o złożeniu podpisu.
Prześlij skan dokumentu na adres: biuro@humanskills.pl
- W odpowiedzi otrzymasz potwierdzenie zapisu oraz informacje organizacyjne.
Masz pytania? Skontaktuj się z nami:
ul. Widok 18/2, 00-023 Warszawa
(22) 224 21 95
603 906 655
biuro@humanskills.pl
Mogą Ci się również spodobać
W pakiecie taniej!
Zastanawiasz się, czy to szkolenie jest dla Ciebie? Skorzystaj z doświadczenia naszych ekspertów w bezpłatnej konsultacji:
(22) 224 21 95
Zadzwoń do nas
biuro@humanskills.pl
Napisz do nas
