Obejrzyj nagranie z webinaru „Granice psychologiczne- jak je asertywnie budować w relacjach w pracy?”. Nagranie znajdziesz w dolnej sekcji tej strony.

Człowiek niepotrafiący zadbać o własne granice jest jak ogród bez ogrodzenia, z którego każdy może korzystać, kiedy tylko mu się podoba. – Jesper Jull

Czujesz, że brakuje Ci takiego „ogrodzenia”  albo są sytuacje, w których „furtka” jest otwarta zbyt szeroko? Widzisz, że inne osoby w pracy wykorzystują Cię i wchodzą Ci na głowę? Zrób z tym porządek – zacznij już teraz!

Asertywność w pracy.

Od opanowania asertywnej postawy w pracy  zależy nasza odporność na manipulacje i próby wykorzystania ze strony otoczenia, a także charakter i siła naszych relacji z innymi ludźmi. Umiejętność bezkonfliktowego wyrażania swoich poglądów, potrzeb i oczekiwań oraz zdolność formułowania odmowy dają nam moc zarządzania własnymi zasobami bez poczucia winy, wstydu, nadmiernego lęku czy przemęczenia. 

Obejrzyj nagranie z  webinaru – zarezerwuj czas dla najważniejszej osoby – samej/samego siebie.

Rozpocznij z nami podróż do własnej asertywności. W trakcie webinaru dowiesz się, jak wzmacniać swoją asertywność, jak nauczyć się stawiać zdrowe granice innym ludziom i jak, dzięki temu, zadbać o siebie i swoje potrzeby w pracy, ale także poza nią.

Zapraszamy Cię do oglądania szczególnie gorąco, jeżeli:

• Często zgadzasz się na coś, co tak naprawdę Ci nie pasuje.
• Akceptujesz wiele zachowań innych ludzi z uśmiechem na ustach, a w środku masz złość, frustrację, poczucie krzywdy.
• Nosisz w sobie tak długo napięcie i nieprzyjemne emocje, że czujesz się źle, pogarsza się Twoja samoocena, a czasem zdarza się, że wybuchasz.
• Inni ludzie naruszają Twoje granice i dokładają ciężaru na Twoje barki.
• Chcesz powiedzieć „STOP”, ale nie wiesz od czego zacząć.
• Nie reagujesz, bo obawiasz się pogorszenia relacji w pracy i tego, co otoczenie o Tobie pomyśli.
• Gdy zachowujesz się asertywnie, masz poczucie winy, że robisz coś niewłaściwego.
• Chcesz, by ludzie traktowali Cię inaczej, ale nie wiesz, jak im to zakomunikować.

Podnieś z nami swoją asertywność, a zauważysz jak wzrasta Twoja pewność siebie, samoświadomość swoich możliwości, dyplomacja w relacjach interpersonalnych czy osobista efektywność! 

Zobacz, co o webinarze mówią jego Uczestnicy! 

Wzięłam dziś udział w bezpłatnym webinarze „Granice psychologiczne w pracy”. Bardzo ciekawy i przydatny temat, pokazane zostały sposoby – jak kulturalnie można postawić granice i co można dzięki temu zyskać. Bardzo pozytywnie oceniam tą godzinę spędzoną na webinarze i dziękuję.

EWELINA

Webinar super, jak wiele innych, poprowdzony w sposób profesjonalny. Przekaz bardzo jasny i zrozumiały, treści wyczerpujące, przydatne na każdym kroku. Polecam firmę Human Skills.

RENATA

Brałam udział w webinarze „Granice psychologiczne- jak je asertywnie budować w relacjach w pracy?” Polecam!! Temat jest bardzo ważny dla osób wrażliwych i nieasertywnych (jak ja) […] Okazuje się, że to ja za każdym razem muszę mówić (mówić, a nie walczyć) o swojej przestrzeni psychologicznej. Nie stoję przeciwko ludziom, a tylko bronię siebie. Webinar był bardzo sensowny, ciekawy! Dobre rady!! Super!! Dziękuję i polecam!

ALINA

Uczestniczyłam w szkoleniu o granicach psychologicznych w pracy. Szkolenie godzinne, a pełne wartościowych treści, metod działania. Możliwość zadawania również pytań i interakcji z prowadzącą, ale też z uczestnikami. Bardzo fajna opcja z odsłuchem nagrania.

EWA

Jestem po webinarium w Human Skills. Bardzo dobre merytorycznie, rzeczowe i konkretne. Polecam bo warto 🙂

DOMINIKA

Dobrze omówiony temat! Przykłady z życia wzięte, trafne odpowiedzi z których będę korzystać na co dzień. Dzięki 😊

PAULINA

Całość zagadnienia bardzo ciekawie przedstawiona, sprawnie, rzeczowo.

AGATA

Super, bardzo przydatne. Bilans zysków i strat- daje do myślenia.

AGATA

Bardzo mi się podobało. Mam problem z asertywnością i pomimo , krótkiego czasu uświadomiło mi , że moje emocje są właściwe i trzeba dbać o siebie.

AGNIESZKA

WEBINAR NA 6+

DOROTA