Odporność psychiczna – MTQ Plus

MTQPlus
MTQ Plus jest najnowszą wersją kwestionariusza MTQ 48– pierwszego uznanego na świecie normatywego narzędzia do mierzenia Odporności Psychicznej.

W Polsce uczucie wyczerpania deklaruje 11 mln pracujących zawodowo osób, a u co najmniej 100 tys. z nich można rozpoznać chorobę zwaną zespołem chronicznego zmęczenia (chronic fatigue syndrom – CFS). Dla pozostałych angielscy lekarze wymyślili inny termin – zmęczeni cały czas (tired all the time – TATT). Jesteśmy narodem zmęczonych ludzi, którzy często nie wiedzą, jak zadbać o swoją kondycję psychiczną i emocjonalną.
Diagnoza badaniem MTQ dokonywana jest w czterech obszarach i 8 podskalach odpowiadających za naszą siłę i odporność psychiczną czyli cechę osobowości kluczową w zrozumieniu, jak ludzie podchodzą i reagują w sytuacji stresu, wyzwań i długotrwałej presji.

Kwestionariusz jest wypełniany online, w trakcie sesji poświęconej przekazaniu informacji zwrotnej następuje przekazanie raportu wraz z omówieniem wyników i kierunków rozwoju.

Ocena MTQ Plus to wyjątkowa, 74-punktowa, wysokiej jakości miara psychometryczna, która mierzy wytrzymałość psychiczną. Opisuje sposób myślenia każdej osoby we wszystkim, co robi. Jest ściśle powiązana z takimi cechami, jak: charakter, aktywność, wytrwałość itp.

Opublikowane na całym świecie badania wskazują, że Odporność Psychiczna wpływa na około 25% różnicy w wydajności działania jak również odpowiada na nasze dobre samopoczucie.
MTQ Plus

Co będzie zawierał Twój raport MTQ? Skalę ogólnej odporności psychicznej od 1 do 10

odporność psychiczna szkolenie badanie Filary silnej psychiki – MODEL 4C
  1. Kontrola/poczucie wpływu (control); pewna dowolność w wykonywaniu pracy.
  2. Zaangażowanie (commitment); wytrwałość w realizacji powierzonych zadań.
  3. Wyzwanie (challenge); postrzeganie wyzwania jako szansy rozwoju.
  4. Pewność siebie (confidence); duża wiara we własne umiejętności.
Te cztery filary odporności psychicznej pomagają odzyskać równowagę po trudnych chwilach.

SKALĘ KONTROLI

Skalę kontroli emocji oraz skalę wpływu na własne życie

SKALĘ ZAANGAŻOWANIA

Skalę zorientowania na cel oraz skalę zorientowania na ukończenie zadania

SKALĘ WYZWANIA

Skalę podejmowania ryzyka oraz skalę nauki przez własne doświadczenie

SKALĘ PEWNOŚCI SIEBIE

Skalę wiary we własne umiejętności oraz pewność siebie w relacjach interpersonalnych

Zależnie od potrzeb, możemy przygotować również:

  • Szkolenie indywidualne.
  • Pakiet sesji coachingowych.
  • Szkolenie grupowe dla Twojego zespołu.
Zapraszamy również do udziału w szkoleniu otwartym: Odporność psychiczna – zbadaj, zrozum, wzmocnij mentalne bhp. Jak wzmacniać odporność psychiczną. Pozyskaj praktyczne wskazówki oraz narzędzia do wzmacniania na co dzień odporności psychicznej.

Jak zamówić badanie?

  • Zamawiasz badanie.
  • Otrzymujesz dane do opłaty za badanie.
  • Po zaksięgowaniu wpłaty, otrzymujesz link do badania.
  • Wykonujesz  badanie online – czas jego wykonania to około 15 minut.
  • Obywasz sesję feedback a certyfikowanym konsultantem metody MTQ.
  • Otrzymujesz analizę wyników, odpowiedzi na pytania, zaplanowie obszarów do rozwoju i wypracowanie dalszej ścieżki działań w kontekście Twoich potrzeb.

Zastanawiasz się jakie byłoby najlepsze rozwiązanie w Twojej sytuacji?

Nasi Eksperci: