BUSINESS LUNCH ONLINE: Ambicja, która wzmacnia. Jak rozwijać wpływ, energię i wysokie standardy?
Ambicja pomaga się rozwijać, sięgać po nowe role i utrzymywać wysokie standardy. Bywa jednak, że zamienia się w ciągłe udowadnianie swojej wartości. Przejmujesz kolejne tematy, ratujesz projekty w ostatniej chwili, dopracowujesz szczegóły, których nikt nie zauważy. Kalendarz jest pełny, energia coraz niższa, a pozycja zawodowa wcale nie rośnie proporcjonalnie do wysiłku.
Podczas tego Business Lunch Online przyjrzymy się różnicy między ambicją rozwojową a ambicją opartą na nieustannym udowadnianiu. Poznasz cztery role, w które łatwo wpaść: ekspertki, liderki, ratowniczki i perfekcjonistki, i sprawdzisz, która z nich kosztuje Cię dziś najwięcej. Na matrycy Wpływ i Energia oddzielisz działania, które budują Twoją pozycję, od tych, które tylko zajmują czas.
Wyjdziesz ze spotkania z jednym priorytetem rozwojowym i przygotowanym komunikatem granicy, dzięki któremu odmówisz lub renegocjujesz zadanie i nadal będziesz postrzegana jako osoba zaangażowana.
Spotkanie realizujemy w ramach autorskiego projektu „Sukces Kobiety Biznesu”. Od 2010 roku wzmacniamy potencjał kobiet w biznesie. Z pełnym oddaniem i pasją pomagamy naszym Klientkom być bardziej szczęśliwymi i spełnionymi zawodowo. Oferujemy szkolenia, warsztaty, mentoring i coaching dopasowane do celów kobiet aktywnych zawodowo.
Liczba modułów: 8
Przemyślana liczba modułów zapewni Ci optymalne tempo i sprawne przejście od teorii do praktyki.
Umiejętności, które zdobędziesz:
Świadome zarządzanie ambicją
Stawianie granic w pracy
Renegocjowanie zakresu zadań
Rozpoznawanie przeciążenia
Wybór działań o najwyższym wpływie
Zarządzanie własną energią
Delegowanie i ograniczanie zadań
Wysokie standardy bez perfekcjonizmu
Budowanie pozycji liderki
Asertywna komunikacja
- Ostatnio zaktualizowane 28 września, 2026
Dla kogo to spotkanie dla Kobiet będzie idealne?
- Dla ambitnych kobiet, które angażują się w wiele tematów naraz i czują, że ich energia nie idzie w parze z realnym wpływem.
- Dla specjalistek i menedżerek, które chcą rozwijać karierę bez automatycznego przejmowania każdej odpowiedzialności.
- Dla liderek i właścicielek firm, które chcą utrzymać wysokie standardy, a jednocześnie świadomie chronić swój czas i energię.
W jakich wyzwaniach pomoże Ci Business Lunch Online?
- Przejmujesz kolejne zadania, bo „ktoś musi”, a potem brakuje Ci czasu na to, co naprawdę ważne? Nauczysz się rozpoznawać moment, w którym zaangażowanie zaczyna działać przeciwko Tobie.
- Masz poczucie, że wciąż musisz udowadniać swoją wartość? Zrozumiesz różnicę między ambicją rozwojową a ambicją opartą na ciągłym udowadnianiu.
- Często ratujesz projekty i sytuacje kryzysowe? Sprawdzisz, czy rola ratowniczki buduje Twoją pozycję, czy tylko zabiera energię.
- Dopracowujesz szczegóły dłużej, niż wymaga tego sytuacja? Dowiesz się, jak utrzymać wysokie standardy bez pułapki perfekcjonizmu.
- Nie wiesz, które działania faktycznie rozwijają Twoją karierę? Na matrycy Wpływ i Energia podzielisz zadania na te, które warto rozwijać, zabezpieczyć, ograniczyć lub zatrzymać.
- Boisz się, że odmowa zostanie odebrana jako brak zaangażowania? Poznasz sposób stawiania granic, który pokazuje odpowiedzialność, a nie niechęć.
- Trudno Ci powiedzieć przełożonemu, że nie przyjmiesz kolejnego tematu bez zmiany priorytetów? Przygotujesz konkretny komunikat, który wykorzystasz w najbliższej rozmowie.
- Pracujesz na wysokich obrotach, a energia spada? Nauczysz się świadomie zabezpieczać zasoby tam, gdzie Twój wpływ jest największy.
- Chcesz awansować, ale kalendarz wypełniają zadania operacyjne? Wybierzesz jeden priorytet rozwojowy, na którym skupisz się w najbliższych tygodniach.
- Twoja ambicja jest odbierana jako gotowość do wszystkiego? Dowiesz się, jak komunikować zaangażowanie tak, by budowało wpływ, a nie kolejne oczekiwania.
Program spotkania Business Lunch Online
Bezpłatne spotkanie autorskie realizowane w formule online, Business Lunch „Ambicja, która wzmacnia. Jak rozwijać wpływ, energię i wysokie standardy?”, to praktyczne spotkanie dla ambitnych kobiet w biznesie, które chcą rozwijać karierę i wpływ bez automatycznego przejmowania każdej odpowiedzialności. Pracujemy na czterech rolach: ekspertki, liderki, ratowniczki i perfekcjonistki, na matrycy Wpływ i Energia oraz na przykładach stawiania granic w pracy.
Po spotkaniu otrzymasz matrycę „Wpływ i energia”, a ze spotkania wyjdziesz z jednym priorytetem rozwojowym i gotowym komunikatem granicy. Spotkanie odbędzie się 3 listopada 2026 w godzinach 12:00 do 12:50 (50 minut), a jego dopełnieniem jest czas na pytania uczestniczek.
Moduł I. Po czym poznajesz, że bierzesz na siebie za dużo?
Powitanie i krótka ankieta. Sprawdzamy, w jakich sytuacjach uczestniczki najczęściej przejmują dodatkowe zadania.
Moduł II. Ambicja rozwojowa a ambicja oparta na ciągłym udowadnianiu wartości
Czym różni się ambicja, która rozwija, od tej, która każe wciąż udowadniać swoją wartość, i jakie ma to skutki dla energii oraz pozycji zawodowej.
Moduł III. Cztery role: ekspertka, liderka, ratowniczka i perfekcjonistka
Poznasz cztery role, w które łatwo wpaść, i sprawdzisz, która z nich kosztuje Cię dziś najwięcej.
Moduł IV. Matryca Wpływ i Energia
Narzędzie, które pomaga podzielić działania na te, które warto rozwijać, zabezpieczyć, ograniczyć lub zatrzymać.
Moduł V. Ćwiczenie: działania budujące pozycję i działania, które tylko zajmują czas
Na własnej liście zadań oddzielisz to, co wzmacnia Twój wpływ, od tego, co zabiera czas i energię.
Moduł VI. Jak stawiać granice i nadal być postrzeganą jako zaangażowana
Sposoby odmawiania i renegocjowania zadań, które pokazują odpowiedzialność, a nie niechęć.
Moduł VII. Twój komunikat granicy
Przygotujesz jedno zdanie, którego użyjesz w najbliższej rozmowie z przełożonym lub zespołem, np. „Mogę przejąć ten temat, jeśli wspólnie zdecydujemy, które z moich obecnych zadań przestaje być priorytetem.”
Moduł VIII. Podsumowanie i kolejny krok
Wybierasz jeden priorytet rozwojowy na najbliższe tygodnie. Na koniec odpowiadamy na pytania uczestniczek.
Autorką programu i spotkania dla Kobiet jest założycielka i CEO Human Skills oraz projektu Sukces Kobiety Biznesu Iwona Firmanty
Założycielka i CEO Human Skills; Trener biznesu; Konsultant HR; Mgr Psycholog; Mgr Socjolog; Certyfikowany Coach ICC; Certyfikowany konsultant badania odporności psychicznej MTQ Plus; Certyfikowany konsultant badania stylu przywództwa ILM 72; Certyfikowany konsultant Extended DISC; Certyfikowany konsultant Insight Discovery; Certyfikowany facylitator metody POINTS OF YOU®; Założycielka projektu Sukces Kobiety Biznesu; Autorka książek w tym „Po szczęście do pracy” wydanej przez Wydawnictwo Zwierciadło.
Nowość! Kobiecy notes z inspirującym hasłem
Do każdego szkolenia z projektu Sukces Kobiety Biznesu możesz domówić elegancki, złoty notes A5 z inspirującym hasłem projektu – idealny do zapisywania pomysłów, planów i osobistych refleksji.
- Twarda oprawa pokryta obiciem w kolorze szampańskiego złota
- 80 kartek w kolorze ecru
- Czarne krawędzie stron – subtelny i elegancki detal
- Wymiary notesu 14,7 x 21 x 1,5 cm
- Elastyczna opaska do zamykania
Ten elegancki notes z hasłem to inspirujący element szkolenia i stylowa pamiątka, która zostanie z Tobą na długo. Jeśli chcesz domówić notes dla siebie lub Uczestniczek – daj nam znać przy zapisie na szkolenie np. w polu Uwagi lub skontaktuj się z nami mailowo. Cena 49 zł netto.
Nasze ekspertki prowadzące to spotkanie z kompetencji dla kobiet
- CEO Human Skills i projektu Sukces Kobiety Biznesu
- Certyfikowana Coach ICC
- Trenerka, Psycholożka, Socjolożka
Od kilkunastu lat wspieram kobiety w budowaniu pewności siebie, profesjonalnego wizerunku i skutecznej autoprezentacji. Pomagam świadomie kształtować własną ścieżkę zawodową oraz rozwijać kompetencje niezbędne do osiągania sukcesu w pracy i w życiu. Tworzę projekty od kobiety dla kobiet, które wzmacniają asertywność, wpływ i pewność w kontaktach zawodowych.
Co nas wyróżnia?
Poznaj nasze atuty, które pomogą Ci wzmocnić kompetencje i osiągnąć wyznaczone cele
Z naszej oferty korzystają liderzy na rynku
FAQ
Korzystamy z platformy ClickMeeting. Link do zapisów znajdziesz pod przyciskiem „Zapisz się!” na tej stronie. Po rejestracji otrzymasz e-mail z linkiem do wydarzenia.
Nie. Udział w spotkaniu jest bezpłatny, wystarczy wcześniejsza rejestracja.
Tak. Podczas spotkania pracujesz na matrycy Wpływ i Energia na własnej liście zadań i przygotowujesz komunikat granicy, który wykorzystasz w pracy.
Tak. Po spotkaniu prześlemy Ci matrycę „Wpływ i energia”, czyli narzędzie omawiane w trakcie.
Tak. Nagranie będzie dostępne dla zarejestrowanych uczestniczek przez 72 godziny po wydarzeniu.
Oczywiście. Każda osoba rejestruje się samodzielnie przez link do zapisów.
Skontaktuj się z nami!
Chętnie odpowiemy na Twoje pytania i dobierzemy ofertę dopasowaną do Ciebie lub Twojej firmy
formularz kontaktowy
01-016 Warszawa
Porozmawiajmy!
Kaczorowska
Stanowisko
Liderka Działu Szkoleń Otwartych
Gec
Stanowisko
Koordynatorka Logistyki Szkoleń Otwartych i Programów Indywidualnych
Szkolenia uzupełniające
Zobacz szkolenia w podobnej tematyce, które mogą Cię zainteresować
Zaprojektowane do szybkiego wdrożenia w praktyce- TRWA W GODZINACH 9-16Godziny, w jakich trwa szkolenie
Top trenerProwadzi czołowy trener z doświadczeniem- TRWA W GODZINACH 10-15Godziny, w jakich trwa szkolenie
CertyfikatSzkolenie potwierdzone certyfikatem- TRWA W GODZINACH 9-16Godziny, w jakich trwa szkolenie
