automotywacja

MOTYWACJA – AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów – Szkolenie otwarte: stacjonarne oraz online

Motywacja to fundament, na którym opiera się Twoja efektywność osobista i zawodowa.

Szkolenie otwarte poświęcone automotywacji koncentruje się na doskonaleniu szczególnej formy motywacji, tej, za którą odpowiedzialny jesteś Ty sam i którą możesz samodzielnie kontrolować, a jeśli opanujesz tę cenną zdolność, trudno będzie Cię powstrzymać przed realizacją założonych celów zawodowych i prywatnych.

Automotywacja to bez wątpienia jeden z najbardziej pożądanych stanów w dzisiejszych realiach, w których liczy się nie tylko konsekwentne dążenie do celu, ale przede wszystkim skuteczność, czyli mierzona na wszelkie sposoby efektywność osobista i zawodowa.

Szkolenie „MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów” warsztat, dzięki któremu dowiesz się, czym jest motywacja wewnętrzna (również zewnątrza) i które emocje motywują Cię najsilniej, a wszystko po to, abyś finalnie opanował niełatwą sztukę skutecznego działania i dołączył do grona ludzi z CV pełnym sukcesów a przede wszystkim z poczuciem osobistego sprawstwa.

Ważna informacja: Nasze szkolenia to głównie praca warsztatowa oparta na przykładach własnych uczestników (zastanów się przed szkoleniem co chcesz przećwiczyć zgodnie z tematem szkolenia) oraz ćwiczeniach przygotowanych przez trenera. Zdobywasz niezbędną wiedzę i ćwiczysz umiejętności do wdrożenia następnego dnia w pracy po odbyciu szkolenia. Pamiętaj, że możesz skorzystać również z e-konsultacji z trenerem po szkoleniu.

Czy wiesz, że to od motywacji wewnętrznej zdecydowanie bardziej niż od czynników zewnętrznych zależy Twoja osobista jak i zawodowa efektywność?

Szkolenie poświęcone metodom automotywacji, technikom programowania umysłu i wizualizacji skupionej na sukcesie pozwolą Ci zrozumieć, jak silna jest moc sugestii, afirmacji i wiary oraz jak potężną bronią potrafi być dobrze zarządzana motywacja wewnętrzna. To nowatorski i skrojony na miarę trening skutecznego działania, podczas którego opracujesz swoją własną strategię motywowania się, mobilizowania i orientowania na cel. Będziemy wspólnie analizować specyficzne dla Ciebie skuteczne motywatory i najodpowiedniejsze dla Twojego stylu myślenia i działania techniki skutecznej afirmacji, medytacji i wizualizacji dla sukcesu.

Otwarte szkolenie „MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów” polecamy wszystkim, dla których liczy się wszechstronny rozwój, samoświadomość i wysoka efektywność osobista.

Szkolenia z automotywacji to wyjątkowo wartościowy warsztat dla pracowników firm zainteresowanych wzrostem wydajności personelu, zwiększeniem jego zaangażowania w realizację celów firmy oraz poprawą jakości życia pracowników zatrudnionych w organizacji.

Przygotowany przez nas warsztat z obszaru automotywacji dostępny jest w dwóch optymalnie zaprojektowanych wariantach – jako stacjonarne warsztaty realizowane w centrum w Warszawie oraz jako nowoczesny warsztat online umożliwiający wzmocnienie kompetnecji z dowolnego miejsca.

Wszystkich zainteresowanych treningiem skutecznego działania zapraszamy również na inne dostępne w najnowszym katalogu naszych kursów szkolenia, których tematem jest efektywność osobista – szkolenie otwarte „Zarządzanie czasem i zadaniami w pracy”, kurs otwarty Design Thinking czy stacjonarne i zdalne warsztaty z odporności psychicznej. Serdecznie polecamy!

MOTYWACJA – AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów – Szkolenie otwarte: stacjonarne oraz online

automotywacja

Motywacja to fundament, na którym opiera się Twoja efektywność osobista i zawodowa.

Szkolenie otwarte poświęcone automotywacji koncentruje się na doskonaleniu szczególnej formy motywacji, tej, za którą odpowiedzialny jesteś Ty sam i którą możesz samodzielnie kontrolować, a jeśli opanujesz tę cenną zdolność, trudno będzie Cię powstrzymać przed realizacją założonych celów zawodowych i prywatnych.

Automotywacja to bez wątpienia jeden z najbardziej pożądanych stanów w dzisiejszych realiach, w których liczy się nie tylko konsekwentne dążenie do celu, ale przede wszystkim skuteczność, czyli mierzona na wszelkie sposoby efektywność osobista i zawodowa.

Szkolenie „MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów” warsztat, dzięki któremu dowiesz się, czym jest motywacja wewnętrzna (również zewnątrza) i które emocje motywują Cię najsilniej, a wszystko po to, abyś finalnie opanował niełatwą sztukę skutecznego działania i dołączył do grona ludzi z CV pełnym sukcesów a przede wszystkim z poczuciem osobistego sprawstwa.

Ważna informacja: Nasze szkolenia to głównie praca warsztatowa oparta na przykładach własnych uczestników (zastanów się przed szkoleniem co chcesz przećwiczyć zgodnie z tematem szkolenia) oraz ćwiczeniach przygotowanych przez trenera. Zdobywasz niezbędną wiedzę i ćwiczysz umiejętności do wdrożenia następnego dnia w pracy po odbyciu szkolenia. Pamiętaj, że możesz skorzystać również z e-konsultacji z trenerem po szkoleniu.

Czy wiesz, że to od motywacji wewnętrznej zdecydowanie bardziej niż od czynników zewnętrznych zależy Twoja osobista jak i zawodowa efektywność?

Szkolenie poświęcone metodom automotywacji, technikom programowania umysłu i wizualizacji skupionej na sukcesie pozwolą Ci zrozumieć, jak silna jest moc sugestii, afirmacji i wiary oraz jak potężną bronią potrafi być dobrze zarządzana motywacja wewnętrzna. To nowatorski i skrojony na miarę trening skutecznego działania, podczas którego opracujesz swoją własną strategię motywowania się, mobilizowania i orientowania na cel. Będziemy wspólnie analizować specyficzne dla Ciebie skuteczne motywatory i najodpowiedniejsze dla Twojego stylu myślenia i działania techniki skutecznej afirmacji, medytacji i wizualizacji dla sukcesu.

Otwarte szkolenie „MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów” polecamy wszystkim, dla których liczy się wszechstronny rozwój, samoświadomość i wysoka efektywność osobista.

Szkolenia z automotywacji to wyjątkowo wartościowy warsztat dla pracowników firm zainteresowanych wzrostem wydajności personelu, zwiększeniem jego zaangażowania w realizację celów firmy oraz poprawą jakości życia pracowników zatrudnionych w organizacji.

Przygotowany przez nas warsztat z obszaru automotywacji dostępny jest w dwóch optymalnie zaprojektowanych wariantach – jako stacjonarne warsztaty realizowane w centrum w Warszawie oraz jako nowoczesny warsztat online umożliwiający wzmocnienie kompetnecji z dowolnego miejsca.

Wszystkich zainteresowanych treningiem skutecznego działania zapraszamy również na inne dostępne w najnowszym katalogu naszych kursów szkolenia, których tematem jest efektywność osobista – szkolenie otwarte „Zarządzanie czasem i zadaniami w pracy”, kurs otwarty Design Thinking czy stacjonarne i zdalne warsztaty z odporności psychicznej. Serdecznie polecamy!

Cele i Korzyści

  1. Głównym celem prezentowanego warsztatu jest rozwój umiejętności, dzięki którym umocnisz wiarę w siebie, wzrosną Twoje moce mobilizacji i efektywność osobista jak zawodowa.
  2. Szkolenie poświęcone automotywacji pozwoli Ci lepiej zrozumieć istotę motywacji wewnętrznej i jej roli w osiąganiu sukcesów w sferze zawodowej i prywatnej.
  3. Wspólnie odnajdziemy najlepiej działające w Twoim przypadku sposoby skutecznego automotywowania, afirmacji i programowania umysłu, od których zależy Twoja skuteczność i efektywność osobista.
  4. Szkolenie pomoże Ci rozpoznać swoją unikalność, osobiste preferencje i posiadane talenty.
  5. W czasie warsztatu nauczysz się wykorzystania wielu technik wspierających skuteczność działania i będziesz potrafił dobrać ich arsenał w taki sposób, by zyskały na tym Twoja motywacja, zaangażowanie i osobista efektywność.
  6. Szkolenie z automotywacji pozwoli Ci też świadomie zarządzić swoją karierą poprzez narzędzia automotywacji.
  7. Zaprojektowany przez doświadczonych i uznanych trenerów rozwoju osobistego otwarty warsztat o sztuce automotywacji jest skoncentrowany na doskonaleniu praktycznych umiejętności.
  8. Przekażemy Ci rzetelną wiedzę, a potem pokażemy Ci, jak ją wykorzystać w działaniu.
  9. Trenerzy pokażą Ci, jak korzystać z narzędzi automotywowania w realnych sytuacjach zawodowych i prywatnych, w których wymagana jest determinacja i efektywność osobista.
  10. Szkolenie poświęcone automotywacji staramy się maksymalnie dopasować do konkretnych potrzeb naszych Kursantów, analizujemy ich case studies, pracujemy na przykładach zaczerpniętych z ich doświadczeń. Dzięki temu możesz mieć pewność, że otrzymasz od nas najpotrzebniejszą wiedzę i rozwiniesz umiejętności, które będą dla Ciebie najbardziej przydatne.
  11. Gwarantujemy Ci też perfekcyjne warunki do treningu zdolności, od których zależy Twoja skuteczność i efektywność osobista – szkolenie możesz odbyć zdalnie, bez ruszania się z domu czy miejsca pracy lub w naszym komfortowo zaaranżowanym i świetnie zlokalizowanym centrum szkoleniowym w Warszawie.

Czego nauczy Cię szkolenie otwarte „MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów”

  1. Praktyczne wprowadzenie w arkana sztuki skutecznego działania.
  2. Będziesz trenował nowe umiejętności i poznawał różnorodne techniki skutecznego motywowania się pod okiem ekspertów, których specjalnością jest rozwój personalny i efektywność osobista.
  3. To certyfikowany warsztat, którego jakość stale monitorujemy, a program dostosowujemy do najpilniejszych potrzeb szkoleniowych naszych Klientów czyli Ciebie.
  4. Skoncentrujemy się na przekazaniu Ci niezbędnej fachowej wiedzy o motywacji, afirmacji i technikach programowania umysłu oraz nauce praktycznego wykorzystania narzędzi, dzięki którym skuteczniej będziesz zarządzać swoim potencjałem i talentami, na czym skorzysta Twoja samoocena, determinacja i osobista efektywność.
  5. Szkolenie prowadzimy zgodnie z filozofią cyklu Kolba i założeniami metody ABL, możesz więc też mieć pewność, że wykorzystasz czas na maksymalnie efektywnym treningu.

Szkolenie o sztuce automotywacji pozwoli Ci zdobyć wnikliwą wiedzę o:

  1. O sobie samym, swojej unikalności, osobistych preferencjach i talentach.
  2. O osobistych czynnikach motywujących.
  3. O własnym systemie wartości.
  4. O skutecznych technikach automotywacji i programowania umysłu.
  5. O istocie działań procesów afirmacyjnych.
  6. O metodach wizualizacji skupionej na sukcesie.

Szkolenie ze sztuki automotywacji pozwoli Ci poznać czynniki, które decydują o tym, jak silna jest Twoja motywacja i związana z nią efektywność osobista. Szkolenie z tej dziedziny uczą stosowania nowoczesnych technik i metod wspierających skuteczność działania.

Otwarte szkolenie poświęcone automotywacji pozwoli Ci rozwinąć praktyczne umiejętności:

  1. Posługiwania się technikami automotywacji i programowania umysłu;
  2. Wykorzystywania wizualizacji w celu poprawy skuteczności działania;
  3. Wykorzystania procesów afirmacyjnych do mobilizowania swoich sił;
  4. Przeformułowania przekonań na własny temat;
  5. Konkretym planie działania.

Stacjonarny warsztat i szkolenie online z powyższej tematyki pozwoli Ci pogłębić kompetencje związane z:

  1. Maksymalizacją własnej efektywności;
  2. Efektywnym wykorzystaniem osobistych zasobów;
  3. Autodiagnozą własnych wartości i potrzeb.

Szkolenie o sztuce motywacji koncentruje się na doskonaleniu kompetencji pożądanych we wszystkich profesjach i rolach społecznych, dzięki którym możliwie jest świadome korzystanie z motywacji wewnętrznej, tj. najsilniejszego środka stymulującego do działania.

Cena i Terminy

Szkolenia online:

Szukasz szybszego terminu? Zapytaj!
09:00-16:00
CENA PROMOCYJNA*
810 zł netto + 23% VAT
Cena Regularna
998 zł netto + 23% VAT
15.01.2025
09:00-16:00
CENA PROMOCYJNA*
810 zł netto + 23% VAT
Cena Regularna
998 zł netto + 23% VAT
Aktualna cena promocyjna obowiązuje w okresie do 31.12.2024 r.

Szkolenia stacjonarne:

Szukasz szybszego terminu? Zapytaj!
09:00-16:00
CENA PROMOCYJNA*
910 zł netto + 23% VAT
Cena Regularna
1098 zł netto + 23 % VAT
11.12.2024
09:00-16:00
CENA PROMOCYJNA*
910 zł netto + 23% VAT
Cena Regularna
1098 zł netto + 23 % VAT
19.02.2025
09:00-16:00
CENA PROMOCYJNA*
910 zł netto + 23% VAT
Cena Regularna
1098 zł netto + 23 % VAT
Aktualna cena promocyjna obowiązuje w okresie do 31.12.2024 r.

Ten temat realizujemy również w formie:

  • Szkolenia zamkniętego na zamówienie.
  • Sesji coachingowych oraz konsultacji.

Cena szkolenia:

  • Cena netto należy doliczyć 23% VAT.
  • Dla jednostek budżetowych finansujących udział w szkoleniu w minimum 70% lub w całości ze środków publicznych stawka podatku VAT=zw.
  • W przypadku chęci zgłoszenia kilku pracowników z jednej firmy/organizacji – dopytaj o wycenę indywidualną.

Sprawdź czy możesz pozyskać dofinansowanie do szkolenia:

  • Krajowy Fundusz Szkoleniowy (KFS) Skorzystaj z dofinansowania dla firm na realizację szkoleń (duże, średnie, małe oraz mikroprzedsiębiorstwa), o ile w Twojej firmie zatrudniają min. jedną osobę na umowę o pracę (sprawdź>>)

Program Szkolenia

PROGRAM SZKOLENIA MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów – WARSZTAT ONLINE

MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów”

  1. Szkolenie online realizujemy na platformie online- na kilka dni przed szkoleniem otrzymasz wszelkie szczegóły logistyczne.
  2. Przygotuj dogodne miejsce, kamerę, głośnik i notatnik.
  3. Zapewnimy Ci optymalne otoczenie do treningu personalnego i nauki, dzięki czemu będziesz mógł w przyjaznej atmosferze pod okiem naszych doświadczonych trenerów skutecznie wpływać na to, jak wysoka jest czy też może być Twoja efektywność osobista oraz zawodowa.
  4. Szkolenie online „MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów” to warsztat skupiony na nauce wykorzystania nowoczesnych narzędzi, dzięki którym wzmacniane będą Twoje zdolności mobilizowania się do działania oraz osobista efektywność.
  5. Szkolenie wprowadzi Cię w tajniki wiedzy o skutecznym motywowaniu się w podziale na kluczowe moduły tematyczne, które są wzbogacone o różnorodne ćwiczenia umożliwiające wykorzystanie przyswojonych wiadomości w działaniu czyli będziesz ćwiczyć wiedzę i umiejętności.
  6. Szkolenie dostosowujemy pod względem programu i metod nauczania do potrzeb szkoleniowych Uczestników i przede wszystkim Ciebie – w trakcie zajęć mogą pojawić się alternatywne wątki, dodatkowe przykłady lub ćwiczenia.
  7. Szkolenie trwa 7 godzin zegarowych – 9:00 – 16:00 z przerwami na kawę oraz obiad.
  8. W czasie sesji szkoleniowej będziesz trenować praktyczne użycie narzędzi (wizualizacja, techniki programowania umysłu itp.), od których w głównej mierze zależy Twoja efektywność osobista.
  9. Szkolenie poświęcone zasadom skutecznej motywacji kończy się podsumowaniem oraz wskazówkami, w jakich obszarach Ty możesz  intensywniej działać, aby wzrosła Twoja motywacja wewnętrzna oraz efektywność osobista jak i zawodowa.
  10. Szkolenie wykorzystuje następujące metody i techniki nauczania: wykład, warsztat, ćwiczenia w podgrupach, ćwiczenia w grupie, techniki opracowywania afirmacji i wizualizacji, karty rozwojowe komunikacji DISC.
Ważna informacja: Nasze szkolenia to głównie praca warsztatowa oparta na przykładach własnych uczestników (zastanów się przed szkoleniem co chcesz przećwiczyć zgodnie z tematem szkolenia) oraz ćwiczeniach przygotowanych przez trenera. Zdobywasz niezbędną wiedzę i ćwiczysz umiejętności do wdrożenia następnego dnia w pracy po odbyciu szkolenia. Pamiętaj, że możesz skorzystać również z e-konsultacji z trenerem po szkoleniu.

Czy wiesz, że ponad 90% wszystkiego, co robisz w ciągu dnia, to efekt Twoich dotychczasowych nawyków?

Szczegółowy program online szkolenia „MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów”

  1. Szkolenie online o tej tematyce realizujemy zgodnie z ramowym programem widocznym poniżej.
  2. Każde szkolenie poprzedzamy weryfikacją potrzeb szkoleniowych Uczestników zajęć, której rezultaty decydują o finalnym kształcie programu i doborze ćwiczeń, przy których pomocy będzie rozwijana Twoja zdolność skutecznego motywowania się i efektywność osobista.
  3. Szkolenie z technik automotywacji i afirmacji koncentruje się na praktyce – w programie dominują aktywizujące metody nauczania, a nauka odbywa się zgodnie z założeniami modelu ABL oraz filozofią cyklu Kolba.
  4. Wypracowana przez nas formuła ma zasadnicze znaczenie, ponieważ masz nie tylko szansę zrozumieć, czym jest motywacja wewnętrzna i co na nią wpływa, ale też sprawdzić w praktyce, co najskuteczniej pobudza  Ciebie do działania oraz co zrobić, by wzrastała Twoje efektywność osobista i zawodowa.
  5. Szkolenie online poświęcone automotywacji trwają 1 dzień – około 7 godzin z przerwami, których rozkład zostanie ustalony na początku zajęć.
  6. Otrzymujesz od nas pakiet starannie opracowanych materiałów szkoleniowych w formie pdf– zbiór praktycznej wiedzy na temat tego, czym jest afirmacja, automotywacja, wizualizacja dla sukcesu, autosugestia, efektywność osobista.
  7. Szkolenie online z obszaru motywacji pozwala Tobie uzyskać certyfikat potwierdzający ukończenie profesjonalnego warsztatu w Human Skills.

Warsztat pozwoli Ci odpowiedzieć sobie na kluczowe pytania:

  1. Dlaczego czasami czujesz się jak ryba bez wody?
  2. Jak odczuwasz stan motywacji?
  3. Które emocje najsilniej Cię motywują?
  4. Jakiej motywacji chcesz w życiu więcej, a jakiej mniej?
  5. Który rodzaj motywacji jest dla Ciebie najlepszą podstawą do skutecznego działania?
  6. Co Cię motywuje zawodowo?
  7. Co Cię demotywuje?
  8. Dlaczego odkładasz/prokrastynujesz niektóre czynności?
  9. Dlaczego każdy człowiek ma różne motywatory?
  10. Czy lepsza jest metoda kija czy marchewki?
  11. I wiele innych.

Zaznajomisz się również z technikami programowania umysłu, metodami działania skutecznej wizualizacji skupionej na sukcesie oraz z działaniem procesów afirmacyjnych – razem dobierzemy metody działania, które sprawią, że umocni się Twoja efektywność osobista i zawodowa. Szkolenie umożliwi Ci więc opracowanie własnej strategii skutecznego motywowania się i proaktywnego dążenia do realizacji celów najistotniejszych dla Ciebie – pod kątem Twojej pracy, obowiązków służbowych jak i spraw osobistych.

Rozpoczęcie kursu. Kontrakt. Ustalenie celów szkolenia z diagnozą aktualnych potrzeb szkoleniowych Uczestników.

„Jedyna rzecz, której powinniśmy się obawiać, to my sami” Franklin D.Roosvelt

Moduł I. Sztuka motywacji – automotywacja – naturalna motywacja

  • Przejmij stery – jesteś jedynym nawigatorem własnego życia – cztery pytania przemiany wewnętrznej.
  • Czym jest motywacja wewnętrzna – Twoje mięśnie odwagi do działania.
  • Strach – wielki obezwładnicz a skuteczne lekarstwo.
  • Podstawowe czynniki konieczne do osiągnięcia powodzenia w życiu (na podstawie koncepcji Johna C. Maxwella).
  • Prokrastynacja – dlaczego odkładamy pewne zadania na ostatnią chwilę.
  • Samoświadomość swojego stylu działania i postrzegania.
  • Motywacja wewnętrzna a zarządzanie karierą.
  • Mity i fakty udanej kariery – uwolnij standardowy model planowania kariery.
  • Mapa dokonań.
  • Metoda odkrywania talentów, umiejętności i potencjału.
  • Wartości związane z pracą.

Moduł II. Sztuka automotywacji – programowanie umysłu

„Doszedłem do wniosku, że sposób, w jakim postrzegałem samego siebie jest ważniejszy od sposobu, w jaki widzieli mnie inni” Anwar El- Sadat (były prezydent Egiptu)

  • Podświadomość i jej wpływ na życie.
  • Poczucie umiejscownia kontroli – zewnętrzne czy wewnątrzne.
  • Sugestia i jej siła (efekt „voodoo” i efekt placebo).
  • Techniki relaksu i medytacji dla skutecznego programowania umysłu.
  • Proces afirmacyjny – czynniki decydujące o skuteczności afirmacji.
  • Wizualizacja dla sukcesu.

Moduł III. Sztuka automotywacji – autocoaching

„Podążając do przodu tworzymy swój własny wszechświat” Winston Churchill

  • Twoje osobiste Platynowe standardy – Twoje najlepsze strony.
  • Twój współczynnik CQ (choice quontient).
  • Czteroczęściowa formuła sukcesu.
  • Ustalanie celów – Twoje kompasy działania.
  • Trzy kroki przedsiębiorczego myślenia.
  • 8 najważniejszych inteligencji w działaniu a poczucie własnej wartości.
  • Arkusze do pracy coachingowej – Arkusz C5, Model GROW, Model GOLDEN.
  • Trening formułowania autoprzekazu – rola pozytywnej semantyki.
  • Pętla nawyku.
  • Uważność na stare nawyki – nautralizacja automatyzmów.
  • Plan wdrożeniowy „Rozpal się na nowo”.

„Jedną z najcenniejszy rzeczy, jakie możesz dać światu, jest to, kim chcesz zostać” Robert Frtiz, pisarz

Zakończenie szkolenia. Wnioski i przygotowanie IDP – osobistego Indywidualnego planu działania.

Trener zastrzega sobie możliwość zmiany kolejności w jakiej realizowane są elementy programu.

PROGRAM SZKOLENIA MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów – WARSZTAT STACJONARNY

MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów”

  1. Szkolenie stacjonarne realizujemy w centrum Warszawy – na kilka dni przed szkoleniem otrzymasz wszelkie szczegóły logistyczne.
  2. Zapewnimy Ci optymalne otoczenie do treningu personalnego i nauki, dzięki czemu będziesz mógł w przyjaznej atmosferze pod okiem naszych doświadczonych trenerów skutecznie wpływać na to, jak wysoka jest czy też może być Twoja efektywność osobista oraz zawodowa.
  3. Szkolenie stacjonarne „MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów” to warsztat skupiony na nauce wykorzystania nowoczesnych narzędzi, dzięki którym wzmacniane będą Twoje zdolności mobilizowania się do działania oraz osobista efektywność.
  4. Szkolenie wprowadzi Cię w tajniki wiedzy o skutecznym motywowaniu się w podziale na kluczowe moduły tematyczne, które są wzbogacone o różnorodne ćwiczenia umożliwiające wykorzystanie przyswojonych wiadomości w działaniu czyli będziesz ćwiczyć wiedzę i umiejętności.
  5. Szkolenie dostosowujemy pod względem programu i metod nauczania do potrzeb szkoleniowych Uczestników i przede wszystkim Ciebie – w trakcie zajęć mogą pojawić się alternatywne wątki, dodatkowe przykłady lub ćwiczenia.
  6. Szkolenie trwa 7 godzin zegarowych – 9:00 – 16:00 z przerwami na kawę oraz obiad w cenie szkolenia (w wersji stacjonarnej).
  7. W czasie sesji szkoleniowej będziesz trenować praktyczne użycie narzędzi (wizualizacja, techniki programowania umysłu itp.), od których w głównej mierze zależy Twoja efektywność osobista.
  8. Szkolenie poświęcone zasadom skutecznej motywacji kończy się podsumowaniem oraz wskazówkami, w jakich obszarach Ty możesz  intensywniej działać, aby wzrosła Twoja motywacja wewnętrzna oraz efektywność osobista jak i zawodowa.
  9. Szkolenie wykorzystuje następujące metody i techniki nauczania: wykład, warsztat, ćwiczenia w podgrupach, ćwiczenia w grupie, techniki opracowywania afirmacji i wizualizacji, karty rozwojowe komunikacji DISC.
Ważna informacja: Nasze szkolenia to głównie praca warsztatowa oparta na przykładach własnych uczestników (zastanów się przed szkoleniem co chcesz przećwiczyć zgodnie z tematem szkolenia) oraz ćwiczeniach przygotowanych przez trenera. Zdobywasz niezbędną wiedzę i ćwiczysz umiejętności do wdrożenia następnego dnia w pracy po odbyciu szkolenia. Pamiętaj, że możesz skorzystać również z e-konsultacji z trenerem po szkoleniu.

Czy wiesz, że ponad 90% wszystkiego, co robisz w ciągu dnia, to efekt Twoich dotychczasowych nawyków?

Szczegółowy program stacjonarnego szkolenia MOTYWACJA- AUTOCOACHING – Sztuka skutecznego działania – proaktywne dążenie do realizacji celów”

  1. Szkolenia stacjonarne o tej tematyce realizujemy zgodnie z ramowym programem widocznym poniżej.
  2. Każde szkolenie poprzedzamy weryfikacją potrzeb szkoleniowych Uczestników zajęć, której rezultaty decydują o finalnym kształcie programu i doborze ćwiczeń, przy których pomocy będzie rozwijana Twoja zdolność skutecznego motywowania się i efektywność osobista.
  3. Szkolenie z technik automotywacji i afirmacji koncentruje się na praktyce – w programie dominują aktywizujące metody nauczania, a nauka odbywa się zgodnie z założeniami modelu ABL oraz filozofią cyklu Kolba.
  4. Wypracowana przez nas formuła ma zasadnicze znaczenie, ponieważ masz nie tylko szansę zrozumieć, czym jest motywacja wewnętrzna i co na nią wpływa, ale też sprawdzić w praktyce, co najskuteczniej pobudza  Ciebie do działania oraz co zrobić, by wzrastała Twoje efektywność osobista i zawodowa.
  5. Szkolenie stacjonarne poświęcone automotywacji trwają 1 dzień – około 7 godzin z przerwami, których rozkład zostanie ustalony na początku zajęć.
  6. Otrzymujesz od nas pakiet starannie opracowanych materiałów szkoleniowych – zbiór praktycznej wiedzy na temat tego, czym jest afirmacja, automotywacja, wizualizacja dla sukcesu, autosugestia, efektywność osobista.
  7. Szkolenie stacjonarne z obszaru motywacji pozwala Tobie uzyskać certyfikat potwierdzający ukończenie profesjonalnego warsztatu w Human Skills.

Warsztat pozwoli Ci odpowiedzieć sobie na kluczowe pytania:

  1. Dlaczego czasami czujesz się jak ryba bez wody?
  2. Jak odczuwasz stan motywacji?
  3. Które emocje najsilniej Cię motywują?
  4. Jakiej motywacji chcesz w życiu więcej, a jakiej mniej?
  5. Który rodzaj motywacji jest dla Ciebie najlepszą podstawą do skutecznego działania?
  6. Co Cię motywuje zawodowo?
  7. Co Cię demotywuje?
  8. Dlaczego odkładasz/prokrastynujesz niektóre czynności?
  9. Dlaczego każdy człowiek ma różne motywatory?
  10. Czy lepsza jest metoda kija czy marchewki?
  11. I wiele innych.

Zaznajomisz się również z technikami programowania umysłu, metodami działania skutecznej wizualizacji skupionej na sukcesie oraz z działaniem procesów afirmacyjnych – razem dobierzemy metody działania, które sprawią, że umocni się Twoja efektywność osobista i zawodowa. Szkolenie umożliwi Ci więc opracowanie własnej strategii skutecznego motywowania się i proaktywnego dążenia do realizacji celów najistotniejszych dla Ciebie – pod kątem Twojej pracy, obowiązków służbowych jak i spraw osobistych.

Rozpoczęcie kursu. Kontrakt. Ustalenie celów szkolenia z diagnozą aktualnych potrzeb szkoleniowych Uczestników.

„Jedyna rzecz, której powinniśmy się obawiać, to my sami” Franklin D.Roosvelt

Moduł I. Sztuka motywacji – automotywacja – naturalna motywacja

  • Przejmij stery – jesteś jedynym nawigatorem własnego życia – cztery pytania przemiany wewnętrznej.
  • Czym jest motywacja wewnętrzna – Twoje mięśnie odwagi do działania.
  • Strach – wielki obezwładnicz a skuteczne lekarstwo.
  • Podstawowe czynniki konieczne do osiągnięcia powodzenia w życiu (na podstawie koncepcji Johna C. Maxwella).
  • Prokrastynacja – dlaczego odkładamy pewne zadania na ostatnią chwilę.
  • Samoświadomość swojego stylu działania i postrzegania.
  • Motywacja wewnętrzna a zarządzanie karierą.
  • Mity i fakty udanej kariery – uwolnij standardowy model planowania kariery.
  • Mapa dokonań.
  • Metoda odkrywania talentów, umiejętności i potencjału.
  • Wartości związane z pracą.

Moduł II. Sztuka automotywacji – programowanie umysłu

„Doszedłem do wniosku, że sposób, w jakim postrzegałem samego siebie jest ważniejszy od sposobu, w jaki widzieli mnie inni” Anwar El- Sadat (były prezydent Egiptu)

  • Podświadomość i jej wpływ na życie.
  • Poczucie umiejscownia kontroli – zewnętrzne czy wewnątrzne.
  • Sugestia i jej siła (efekt „voodoo” i efekt placebo).
  • Techniki relaksu i medytacji dla skutecznego programowania umysłu.
  • Proces afirmacyjny – czynniki decydujące o skuteczności afirmacji.
  • Wizualizacja dla sukcesu.

Moduł III. Sztuka automotywacji – autocoaching

„Podążając do przodu tworzymy swój własny wszechświat” Winston Churchill

  • Twoje osobiste Platynowe standardy – Twoje najlepsze strony.
  • Twój współczynnik CQ (choice quontient).
  • Czteroczęściowa formuła sukcesu.
  • Ustalanie celów – Twoje kompasy działania.
  • Trzy kroki przedsiębiorczego myślenia.
  • 8 najważniejszych inteligencji w działaniu a poczucie własnej wartości.
  • Arkusze do pracy coachingowej – Arkusz C5, Model GROW, Model GOLDEN.
  • Trening formułowania autoprzekazu – rola pozytywnej semantyki.
  • Pętla nawyku.
  • Uważność na stare nawyki – nautralizacja automatyzmów.
  • Plan wdrożeniowy „Rozpal się na nowo”.

„Jedną z najcenniejszy rzeczy, jakie możesz dać światu, jest to, kim chcesz zostać” Robert Frtiz, pisarz

Zakończenie szkolenia. Wnioski i przygotowanie IDP – osobistego Indywidualnego planu działania.

Trener zastrzega sobie możliwość zmiany kolejności w jakiej realizowane są elementy programu.

Szkolenia uzupełniające

angażowanie i motywacja pracowników

Szkolenia z komunikacji interpersonalnej w pracy – Szkolenie otwarte stacjonarne oraz online

komunikacja disc szkolenie

Komunikacja interpersonalna z modelem DISC (Extended DISC/Insights Discovery)-Style działania, postrzegania i reagowania (czerwony, żółty, zielony, niebieski). Szkolenie otwarte: stacjonarne oraz online – prowadzi Iwona Firmanty

Asertywność i pewność siebie w biznesie

Szkolenie z asertywności w pracy – Szkolenie otwarte stacjonarne oraz online

zarządzanie czasem

Zarządzanie czasem i zadaniami w pracy – Szkolenie otwarte: stacjonarne oraz online

komunikacja bez przemocy NVC

Komunikacja empatyczna NVC – Porozumiewanie się bez przemocy – Jak zastąpić język szakala językiem żyrafy – Szkolenie otwarte: stacjonarne oraz online

Eksperci

METODY SZKOLENIA

Activity Based Learning

Szkolenie jest prowadzone zgodnie z cyklem Kolba oraz zgodnie z metodą ABL (Activity Based Learning)

Ćwiczenia

Uczestnicy będą brali udział w aktywizujących ćwiczeniach poprzedzonych niezbędnym wprowadzeniem teoretycznym.

Feedback

Uczestnicy będą mieli również możliwość autodiagnozy oraz otrzymają feedback od trenera.

Pełna Aktywizacja

Trener będzie przedstawiał merytorykę zgodnie z 3 kanałami przekazu informacji – wzrok, ruch, słuch.

Dyskusja

Panel dyskusyjny, ćwiczenia grupowe i indywidualne, prezentacja, odgrywanie ról, analiza przypadków i filmów poglądowych.

Informacje Organizacyjne

Szkolenie online:

Cena zawiera:

  • Materiały szkoleniowe w pdf.
  • Certyfikat odbycia szkolenia.
  • Możliwość odbycia e-mentoringu po obyciu szkolenia (po ustaleniu z trenerem).


Jak się przygotować do uczestnictwa w szkoleniu otwartym online?

  • Szkolenie obywa się na platformie Clikmeeting lub Zoom. Nie musisz nic instalować. Udział w szkoleniu jest możliwy za pośrednictwem komputera, laptopa oraz telefonu komórkowego.
  • Przed udziałem w szkoleniu otrzymasz link do pokoju online.
  • Przed szkoleniem sprawdź czy działają Ci głośniki oraz czy masz aktywną kamerę (może się przydać).
  • Przygotuj sobie notatnik oraz długopis.
  • Logując się na szkolenie, skorzystaj z przeglądarki Google Chrome lub Firefox.
  • Sprawdź jak się przygotować technicznie (więcej informacji).

Szkolenie otwarte stacjonarne:

Cena szkolenia otwartego stacjonarnego zawiera:

  • Realizacje szkolenia w kamienicy, w centrum Warszawy (zobacz nasze biuro) lub w wybranej sali szkoleniowej w Warszawie z dostosowaniem do potrzeb osób z niepełnosprawnością.
  • Przerwę kawową premium (kawa z ekspresu i nie tylko; wybór herbat; napoje; owoce; przekąski) oraz obiad w pobliskiej restauracji. Jeżeli jesteś na szczególnej diecie, zgłoś nam to proszę przed szkoleniem.
  • Pakiet szkoleniowy (materiały szkoleniowe, teczka, notatnik, długopis).
  • Certyfikat odbycia szkolenia.
  • Możliwość odbycia e-mentoringu po obyciu szkolenia (po ustaleniu z trenerem).

Jak się przygotować do uczestnictwa w szkoleniu stacjonarnym?

  • Szkolenie obywa się w godzinach 9:00-16:00 – zapraszamy Cię już około godziny 8:45.
  • W trakcie szkolenia będą przerwy kawowe i jedna dłuższa obiadowa.
  • Szkolenie obywa się z biurze firmy Human Skills, ul.Widok 18/2 w samym centrum Warszawy lub w wybranej sali szkoleniowej w Warszawie z dostosowaniem do potrzeb osób z niepełnosprawnością. Jeżeli wybierasz się do nas samochodem, weź pod uwagę, że jest to centrum i strefa płatnego parkowania.

Opinie o Szkoleniu

Firma Human Skills wykazała pełen profesjonalizm w zakresie realizowanych uslug. Dzięki ogromnemu zaangażowaniu i doświadczeniu Trenera Pani Iwona Firmanty szkolenia zostały przeprowadzone zgodznie z naszymi potrzebami i oczekiwaniami. Firmę Human Skills cechuje wysoki poziom jakości wykonywanych usług, zarówno pod względem merytorycznym jak również organizacyjnym. Z pełnym przekonaniem rekomendujemy firmę Human Skills, jako rzetelnego, profesjonalnego i godnego zaufania partnera biznesowego. Radosław Balcewicz Den Hartogh Polska Sp. z o.o.

„Dość trudny temat przedstawiony w bardzo prosty sposób. Płynne, energiczne i fajne prowadzenie.”

„Bardzo bardzo dziękuję za dzisiejszy ładunek wiedzy. Czuję się na nowo zmotywowana.”

„Bardzo dziękuję, cenne wskazówki by wznieść się do lotu :)”

„Szczególnie cenne było otwartość trenera oraz omawianie przykładów :)”

„Wszystko na bardzo wysokim poziomie, a sposób prowadzenia zajęć przez trenera profesjonalny.”

„Bardzo przydatne treści, na pewno będę z nich korzystać 🙂 super prowadząca! ; Bardzo pomocne i motywujące do działania; Przypomnienie swoich celów i zrealizowanie; Bardzo pozytywne spotkanie dziekuje! ; P, Renata to mistrz przekazu!; Metody automotywacji;  Bardzo pozytywne szkolenie; Informacja o motywowaniu siebie do działania, sprecyzowania celu i dążenia do niego małymi kroczkami; Asertywność, Budowanie pewności siebie, samoakceptacja; Rady dotyczące motywowania, zwłaszcza małe kroki do celu, – coć, co niedawno odkryłam i teraz wdrażam, mi pomogła mind map, żeby rozpisac sobie te kroki do celu; Brak motywacji = brak działania = brak zmian; Bardzo pozytywnie, motywująco; Kroki, sposoby automotywacji, wizualizacja, maksymalizacja celów; Tematyka super, cieszę się że skorzystałam.; Afirmacje; Rzeczowe; Pozytywne nastawienie do drugiego człowieka; Cieszenie się z małych rzeczy; 11 wskazówek na automotywację; Umiejętność znalezienia balansu między pracą i życiem zawodowym; Wszystko było bardzo interesujące; Popieranie przykładem założeń; Jestem bardzo zadowolona; Było bardzo przyjemnym wziąć udział w tym szkoleniu; Bardzo merytorycznie i na temat;

Oceny dla tego szkolenia:
5,0
Rated 5,0 out of 5
5,0 / 5 (na podstawie 4 opinii)
Doskonałe100%
Bardzo dobre0%
Przeciętne0%
Słabe0%
Fatalne0%
Oceń to szkolenie:

Klienci

Wybrani klienci: PWC, SUPER SAVERS SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ., Zdrojowa Hotels Cenral Pomerania Sp. z o.o., PAULA Ingredients Sp. z o. o., InEativena Sp. z o.o., Meat Team Poland Sp. z o.o, Instytut Badawczy Dróg i Mostów, Stellantis Financial Services Polska Sp. z o.o., Accenture., PNB Paweł Niczyporuk Budownictwo, Jura Polska SP. z o.o., Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A., Cardif Polska S.A. Towarzystwo Ubezpieczeń na Życie, Telewizja Polska S.A., Bank Millennium S.A., Centrum Archiwistyki Społecznej, Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji, Ministerstwo Klimatu i Środowiska, MAR-FOUR, Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji, Stellantis Financial Services Polska Sp. z o.o., Jana Kluneika działalność gospodarcza, Ministerstwo Funduszy i Polityki Regionalnej

Zobacz gdzie odbywają się nasze szkolenia:

5 powodów, dla których warto wybrać to szkolenie:

gwarancja jakości human skills
human skills szkolenia dla firm oraz administracji publicznej

Zapisz się na szkolenie w 3 krokach:

Pobierz formularz zgłoszeniowy w pliku Word:

Wypełnij formularz, pamiętając o złożeniu podpisu.

Prześlij skan dokumentu na adres: biuro@humanskills.pl

Masz pytania? Skontaktuj się z nami:

ul. Widok 18/2, 00-023 Warszawa

Mogą Ci się również spodobać

W pakiecie taniej!

Przy zgłoszeniu większej ilości osób z Twojej firmy proponujemy rabat*:
– 10 % przy zgłoszeniu drugiej osoby;
– 15% przy zgłoszeniu trzeciej osoby;
– wycena indywidualna przy zgłoszeniu czwartej osoby
*Rabaty nie łączą się z innymi promocjami. 

Zastanawiasz się, czy to szkolenie jest dla Ciebie? Skorzystaj z doświadczenia naszych ekspertów w bezpłatnej konsultacji:

(22) 224 21 95

Zadzwoń do nas

biuro@humanskills.pl

Napisz do nas