PROGRAM SZKOLENIA SZTUKA AUTOPREZENTACJI ORAZ WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH – KURS ONLINE

Zdalne szkolenia wizerunkowe prowadzimy, korzystając z popularnych serwisów internetowych Zoom i Clickmeeting. Formuła online to szczególnie komfortowa forma szkolenia – wystąpienia publiczne można w czasie warsztatu online trenować z dowolnego miejsca i bez konieczności dojeżdżania do ośrodka szkoleniowego. W toku warsztatu doskonalić będziemy praktyczne umiejętności z obszaru autoprezentacja i wystąpienia publiczne – szkolenie w związku z tym zdominowane jest przez aktywizujące metody nauczania i różnego typu ćwiczenia. Zgodnie z regułami cyklu Kolba i zasadami modelu ABL (Activity Based Learning) uczymy Kursantów poprzez działanie i doświadczanie, jak zaplanować i przeprowadzić różnego rodzaju profesjonalne wystąpienia publiczne. Kurs pozwala Uczestnikom zajęć przygotować się m.in. do rozmowy o pracę, przeprowadzenia prezentacji czy poprowadzenia spotkania biznesowego itp. Każdy zdalny kurs kreowania wizerunku organizowany przez naszą firmę ma zindywidualizowany charakter, dlatego dostępne w naszej ofercie szkolenia z kreowania wizerunku zawsze rozpoczynają się diagnozą potrzeb szkoleniowych Uczestników warsztatu. Pozwala to nam precyzyjniej dostosować program szkolenia, ćwiczenia i metody nauczania do oczekiwań i preferencji Kursantów. Szkolenie online „Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych” to jednodniowy warsztat poświęcony treningowi różnych umiejętności, po które sięga sztuka wystąpień publicznych. Szkolenie o tak przekrojowym charakterze w wielu przypadkach warto więc dopełnić kursem skoncentrowanym na doskonaleniu wyspecjalizowanych umiejętności i kompetencji, np. szkoleniem z emisji głosu, zasad savoir-vivre czy strategii Personal branding. Na życzenie Kursantów trener prowadzący kurs może w finale zajęć zarekomendować Uczestnikom warsztatu odpowiednie do ich potrzeb szkolenie. Kreowanie własnego wizerunku oraz osobisty plan działania dotyczący autoprezentacji stworzony przez Kursantów w czasie warsztatu Uczestnicy zdalnego kursu „Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych” mogą dodatkowo skonsultować z trenerem podczas specjalnej bezpłatnej sesji e-mentoringu. Darmowe indywidualne e-konsultacje są dostępne po ustaleniu z ekspertem, a Kursanci mogą z nich korzystać w ciągu miesiąca od momentu ukończenia kursu.

Szczegółowy program szkolenia online „Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych”

Szkolenie: Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – jak kreować wizerunek profesjonalisty i prowadzić profesjonalne wystąpienia publiczne?

Każdy z Uczestników zajęć przed rozpoczęciem kursu otrzyma link z dostępem do szkolenia. Wystąpienia publiczne (własne i innych zgromadzonych osób) Kursanci będą mogli przeanalizować na podstawie materiału filmowego zarejestrowanego podczas pierwszej i ostatniej fazy warsztatu w ramach specjalnego ćwiczenia. Treningowi konkretnych umiejętności, np. stosownej mowy ciała, towarzyszyć będą mini wykłady prezentujące istotną wiedzę z takich dziedzin jak autoprezentacja i wystąpienia publiczne. Szkolenie online „Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych” składa się z kilku modułów tematycznych przesyconych praktycznymi ćwiczeniami z zarządzania czasem, emocjami, stresem, strukturą wypowiedzi itp., których opanowania wymagają profesjonalne wystąpienia publiczne. Kurs dopełniają krótkie ćwiczenia, których tematem jest kreowanie własnego wizerunku. Szkolenie „Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych” jest standardowo realizowane według programu widocznego poniżej. Pierwszym jego etapem jest diagnoza potrzeb szkoleniowych Kursantów, która może mieć wpływ na ostateczny kształt programu konkretnego szkolenia z kreowania wizerunku. Wszystkim Kursantom zapewniamy darmowe materiały szkoleniowe, których tematem jest autoprezentacja i sztuka wystąpień publicznych. Szkolenie kończy się analizą porównawczą nagrań sporządzonych w toku szkolenia i sporządzeniem przez Kursantów osobistych planów działania.

Rozpoczęcie szkolenia: ustalenie celów i potrzeb Uczestników

Wprowadzenie do tematyki szkolenia

• Analiza sytuacji wyjściowej Uczestników szkolenia.
• Ćwiczenie z kamerą.
• Omówienie wystąpień.

Moduł I. Sztuka wystąpień publicznych oraz autoprezentacji – etap wyjściowy

• Kreowanie wizerunku.
• Style przemawiania.
• Pewność siebie w roli występującego/prezentera.
• Stosowna komunikacja niewerbalna (mowa ciała).
• Elementy savoir-vivre.
• Poprawna emisja głosu.

Moduł II. Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – przygotowanie do autoprezentacji

• Przygotowanie autoprezentacji oraz wystąpień publicznych.
• Zasady budowania struktury wypowiedzi (przygotowanie, cele, korzyści, PW Z/P, EPU, wstęp, temat centralny, argumentacja do trzech czynników, dyskusja, podsumowanie, parafraza, wnioski, plan działania).
• Zasady budowania jasnych komunikatów.
• Zarządzanie czasem.
• Korzystanie z narzędzi do prowadzenia prezentacji, m.in. pomocy wizualnych.

Moduł III. Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – zarządzanie audytorium

• Potrzeby audytorium.
• Techniki podtrzymania uwagi słuchaczy i dyskusji z grupą.
• Ćwiczenia przed audytorium.

Moduł IV. Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – zarządzanie tremą, stresem i emocjami

• Techniki oddechowe przydatne przy wystąpieniach publicznych pozwalające opanować bezdech.
• Techniki rozładowania napięcia poprzez ruch.
• Techniki uspokajające przyśpieszone tętno.
• Techniki pobudzające do koncentracji na celu.
• Techniki pozwalające opanować drżenie rąk, strun głosowych, mokre dłonie, galwanizacje skóry (czerwienienie).

Moduł V. Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – trudne sytuacje

• Najczęstsze błędy – jak im przeciwdziałać?
• Rozwiązywanie trudnych sytuacji podczas prezentacji.
• Techniki radzenia sobie z oporem rozmówców.

Moduł VI. Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – praktyka

• Wystąpienia uczestników na bazie przygotowanych tematów.
• Ćwiczenie z kamerą.

Podsumowanie ćwiczenia

• Omówienie nagrań – porównanie pierwszego i drugiego nagrania.
• Sporządzenie osobistej check-listy (baza indywidualnych aspektów do przećwiczenia, opartych o feedback otrzymany podczas ćwiczenia praktycznego).

Zakończenie szkolenia. Podsumowanie wiadomości, opracowanie planów działania i zdefiniowanie obszarów do rozwoju zidentyfikowanych przez szkolenie. Kreowanie wizerunku zapoczątkowane przez warsztat sugerujemy dopełnić jednym z profesjonalnych warsztatów z obszaru Personal branding dostępnych w naszej ofercie.

Trener zastrzega sobie możliwość zmiany kolejności w jakiej realizowane są elementy programu.

PROGRAM SZKOLENIA SZTUKA AUTOPREZENTACJI ORAZ WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH – KURS STACJONARNY

Stacjonarne szkolenia wizerunkowe odbywają się w budynku naszego centrum szkoleniowego zlokalizowanego w samym sercu Warszawy. W naszej placówce zapewniamy Kursantom idealne otoczenie do treningu i szkolenia – wystąpienia publiczne można u nas trenować w przyjaznej i swobodnej atmosferze, pod opieką doświadczonych ekspertów, których specjalnością są autoprezentacja i wystąpienia publiczne. Szkolenie „Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych” to praktyczny kurs opracowany zgodnie z regułami cyklu Kolba i modelu Activity Based Learning, podczas którego Uczestnicy zajęć będą mieli okazję zaprezentować, porównać i ocenić dwa własne wystąpienia publiczne. Kurs rozpoczyna się i kończy ćwiczeniem z kamerą, a zarejestrowany materiał filmowy wykorzystany będzie w czasie podsumowania warsztatu do opracowania przez Kursantów indywidualnych planów działania. W toku zajęć pojawią się również ćwiczenia oraz mini wykłady, których tematem są publiczne przemowy i prezentacje oraz kreowanie własnego wizerunku. Szkolenie „Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych” realizowane jako stacjonarny. Standardowy kurs kreowania wizerunku i autoprezentacji składa się z kilku modułów tematycznych, które poprzedza weryfikacja potrzeb szkoleniowych Kursantów. Wyniki tej diagnozy umożliwiają nam optymalizację programu konkretnego szkolenia z kreowania wizerunku. Prezentowany warsztat to podstawowy, przekrojowy kurs, którego tematem jest sztuka wystąpień publicznych. Szkolenie „Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych” warto więc w wielu wypadkach uzupełnić wyspecjalizowanym kursem ukierunkowanym na rozwój konkretnych umiejętności i kompetencji, np. warsztatem z emisji głosu czy strategii Personal branding. Na życzenie Kursantów trener prowadzący zajęcia może zarekomendować Uczestnikom warsztatów dopasowane do ich potrzeb szkolenie. Kreowanie własnego wizerunku oraz osobisty plan działania dotyczący autoprezentacji stworzony przez Kursantów w czasie warsztatu Uczestnicy warsztatu „Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych” mogą dodatkowo omówić z trenerem w czasie indywidualnej nieodpłatnej sesji e-mentoringu. Darmowe e-konsultacje są dostępne po ustaleniu z ekspertem, a Uczestnicy kursu mogą z nich korzystać w ciągu 30 dni od chwili ukończenia szkolenia.

Ramowy program stacjonarnego szkolenia „Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych”

Kurs: Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – jak prowadzić profesjonalne wystąpienia publiczne i kreować wizerunek profesjonalisty?

Warsztat przebiega według umieszczonego poniżej programu szkolenia. Wystąpienia publiczne możemy jednak trenować w nieco zmodyfikowany sposób, jeśli taką konieczność ujawni weryfikacja potrzeb szkoleniowych Kursantów przeprowadzona na początku zajęć. Treningowi konkretnych umiejętności, np. odpowiedniej postawy czy mowy ciała, towarzyszyć będą wykłady eksperckie prezentujące wiadomości z takich obszarów jak autoprezentacja i wystąpienia publiczne. Szkolenie stacjonarne „Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych” złożone jest z kilku modułów wzbogaconych ćwiczeniami praktycznymi z zarządzania emocjami, stresem, czasem, strukturą wypowiedzi itd., których opanowania wymagają profesjonalnie prowadzone wystąpienia publiczne. Kurs stacjonarny uzupełniają dodatkowe ćwiczenia, których tematem jest kreowanie własnego wizerunku. Wszystkim Kursantom zapewniamy w cenie warsztatu poczęstunek w czasie śniadania, dwudaniowy obiad serwowany w lokalnej restauracji oraz starannie opracowany pakiet materiałów szkoleniowych, których tematem jest autoprezentacja i sztuka wystąpień publicznych. Szkolenie kończy się analizą porównawczą materiałów video zarejestrowanych w czasie zajęć i opracowaniem przez Kursantów indywidualnych planów działania.

Rozpoczęcie kursu: omówienie celów kursu wraz z weryfikacją potrzeb Uczestników warsztatu

Wprowadzenie do tematyki wystąpień publicznych

• Analiza sytuacji wyjściowej Uczestników kursu.
• Ćwiczenie z użyciem kamery.
• Analiza i omówienie wystąpień Kursantów.

Moduł I. Sztuka wystąpień publicznych oraz autoprezentacji – etap wyjściowy

• Kreowanie wizerunku.
• Pewność siebie w roli prezentera/występującego.
• Style przemawiania.
• Adekwatna komunikacja niewerbalna (język ciała).
• Poprawna emisja głosu.
• Elementy savoir-vivre.

Moduł II. Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – przygotowanie do autoprezentacji

• Przygotowanie autoprezentacji.
• Reguły budowania struktury przemowy/wystąpienia (cele, korzyści, PW Z/P, EPU, wstęp, temat centralny, argumentacja do trzech czynników, dyskusja, podsumowanie, parafraza, wnioski, plan działania).
• Reguły formułowania klarownych komunikatów.
• Zarządzanie czasem.
• Wykorzystanie instrumentów do prowadzenia prezentacji, np. pomocy wizualnych.

Moduł III. Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – zarządzanie audytorium

• Audytorium i jego potrzeby.
• Skuteczne techniki podtrzymania uwagi i dyskusji z grupą.
• Ćwiczenia na forum.

Moduł IV. Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – zarządzanie stresem, emocjami i tremą

• Techniki rozładowania napięcia poprzez ruch.
• Techniki oddechowe użyteczne w czasie wystąpień publicznych pozwalające opanować bezdech.
• Techniki uspokajające przyśpieszone tętno.
• Techniki umożliwiające opanowanie drżenia rąk, strun głosowych, mokrych dłoni, galwanizacji skóry (czerwienienia).
• Techniki pobudzające do koncentracji na celu.

Moduł V. Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – sytuacje trudne

• Często spotykane błędy – jak im przeciwdziałać?
• Rozwiązywanie trudnych sytuacji w czasie prezentacji.
• Techniki radzenia sobie z oporem audytorium i rozmówców.

Moduł VI. Sztuka autoprezentacji oraz wystąpień publicznych – ćwiczenia praktyczne

• Wystąpienia Kursantów na podstawie przygotowanych wcześniej tematów.
• Ćwiczenia z użyciem kamery.

Podsumowanie prezentacji

• Porównanie i omówienie nagrań z początku i końca zajęć.
• Stworzenie własnej check-listy (baza obszarów do przećwiczenia, opartych o feedback pozyskany w czasie ćwiczenia).

Zakończenie warsztatu. Powtórzenie kluczowych zagadnień, stworzenie indywidualnych planów działania ze zdefiniowaniem obszarów do rozwoju ujawnionych przez szkolenie. Kreowanie wizerunku zapoczątkowane przez kurs polecamy uzupełnić jednym ze szkoleń z obszaru Personal branding organizowanych w naszej szkole.

Trener zastrzega sobie możliwość zmiany kolejności w jakiej realizowane są elementy programu.