Polska Izba Firm Szkoleniowych

Automotywacja dla menedżerów

trening motywacji wewnętrznej: jak zwiększyć własną efektywność i skutecznie realizować cele

Automotywacja to sztuka motywowania samego siebie. Celem szkolenia jest zdobycie umiejętności i poznanie sprawdzonych technik automotywacyjnych. Ludzie, którzy są motywowani wewnętrznie osiągają sukcesy w życiu osobistym i zawodowym. Dzięki temu, że wiedzą, czego chcą i do tego dążą, realizują skutecznie swoje zamierzenia i czerpią radość z działania. Szkolenie zachęca do spojrzenia na automotywację w nowy sposób i dostarcza narzędzi potrzebnych do przeprowadzenia właściwych zmian.

841,40 zł

Cena netto (+VAT) od osoby.

Zwolnienie z VAT – jeżeli szkolenie będzie opłacone w 70% lub w całości ze środków publicznych.

  • Realizujemy szkolenia otwarte w grupie od 4 do 14 osób.
  • Poniższe szkolenie realizujemy również w formie szkolenia zamkniętego oraz w formie konsultacji.

Uczestnicy nabędą wiedzę:

  • Technikach automotywacji (m.in.: Matryca Eisenhowera, metoda salami, metoda Kaizen)
  • Źródłach motywacji oraz związanych z nimi korzyściach i ograniczeniach.
  • Sposobach rozpoznawania i korygowania swoich źródeł motywacji

Uczestnicy nabędą umiejętności:

  • Rozpoznawania ewentualnych konfliktów motywacyjnych.
  • Wzmacniania swojej wiary w siebie i samoświadomości.
  • Skutecznej realizacji celów.
  • Kształtowania postawy nastawionej na rozwiązanie zamiast na problem.

Uczestnicy pogłębią kompetencje związane z:

  • Automotywacją, czyli wydobywaniem, utrzymywaniem i wzmacnianiem motywacji wewnętrznej.
  • Poczuciem odpowiedzialności za siebie i innych.
  • Wytrwałością w realizacji celów.
  • efektywnością zawodową i osobistą

Adresaci Szkolenia

  • Menedżerowie, szefowie.
  • Osoby, które chcą skutecznie realizować cele przy jednoczesnej satysfakcji z działania.

Cena Zawiera

  1. Szkolenie realizowane w samym centrum Warszawy.
  2. Materiały szkoleniowe oraz pakiet konferencyjny – notes, długopis, teczka.
  3. Przerwy kawowe (sok, woda, ciasto, owoce).
  4. Dwudaniowy obiad z renomowanej restauracji Stara Kamienica.
  5. Certyfikat – zaświadczenie o odbyciu szkolenia.
  6. Możliwość odbycia konsultacji on-line z trenerem z zakresu tematu szkolenia, przez miesiąc od dnia szkolenia.

Zgłoszenie kolejnej osoby z jednej firmy daje upust:

  1. 5% za zgłoszenie drugiej osoby;
  2. 10% za zgłoszenie trzeciej osoby;
  3. 15% za zgłoszenie czwartej osoby;
  4. w przypadku zgłoszenia większej ilości osób Klient otrzymuje dedykowaną ofertę cenową.

Rabaty nie łączą się z innymi promocjami.

Program Szkolenia

AUTOMOTYWACJA DLA MENEDŻERÓW. Trening motywacji wewnętrznej – jak zwiększyć własną efektywność i skutecznie realizować cele

 

09:30 – 10:00  Rozpoczęcie, omówienie celów szkolenia oraz potrzeb Uczestników.

10:00 –  11:40 Moduł I. WPROWADZENIE

  • Planowanie a działanie.
  • Problemy decyzyjne współczesnego człowieka.
  • Koncepcje motywacji i automotywacji.
  • Sztuka świadomych wyborów.

11:40 – 13:30 Moduł II. MOTYWACJA

  • W jaki sposób możemy się codziennie motywować?
  • Źródła konfliktów motywacyjnych – praca z przekonaniami.
  • Kształtowanie postawy odpowiedzialności za siebie i innych.
  • Podtrzymywanie wysokiej samooceny i sposoby budowania pewności siebie w automotywacji.
  • Profilaktyka radzenia sobie z emocjami.

13:30 – 14:30 Przerwa na obiad

14:30 – 16:10 Moduł III. NAJLEPSZE TECHNIKI AUTOMOTYWACJI

  • Między innymi techniki:
  • Kij czy marchewka?
  • Matryca Eisenhowera.
  • Syndrom Niagary a metoda salami.
  • Metoda Kaizen.
  • Pozostałe techniki.
  • Moje motywatory.
  • Co u mnie działa, co nie działa i dlaczego?
  • Trudne sytuacje i problemy.
  • Stworzenie indywidualnego planu działania.

16:10 – 16:30 PODSUMOWANIE I ZAKOŃCZENIE SZKOLENIA

Activity Based Learning

Szkolenie jest prowadzone zgodnie z cyklem Kolba oraz zgodnie z metodą ABL (Activity Based Learning)

Ćwiczenia

Uczestnicy będą brali udział w aktywizujących ćwiczeniach poprzedzonych niezbędnym wprowadzeniem teoretycznym.

Feedback

Uczestnicy będą mieli również możliwość autodiagnozy oraz otrzymają feedback od trenera.

Pełna Aktywizacja

Trener będzie przedstawiał merytorykę zgodnie z 3 kanałami przekazu informacji – wzrok, ruch, słuch.

Dyskusja

Panel dyskusyjny, ćwiczenia grupowe i indywidualne, prezentacja, odgrywanie ról, analiza przypadków i filmów poglądowych.

Trener:

Renata Wrona

Renata Wrona

Trener Human Skills: Renata Wrona

Trenerka biznesu i rozwoju osobistego.

 

Wykształcenie Trenera:

Wyższa Szkoła Handlu i Prawa  – Wydział Zarządzanie i Marketing;

Uniwersytet Warszawski – Studia Podyplomowe  –  Specjalista Public Relations;

Collegium Civitas – Studia Podyplomowe – Trener/Coach;

Centrum Life Coachingu  – tytuł Coach;

Certyfikat International Coach Federation.

 

Doświadczenie Trenera:

Managerka z 20 letnim doświadczeniem. Posiada wieloletnie korporacyjne doświadczenie w Public Relations i Marketingu, w budowania wizerunku firmy i marki osobistej. Na swojej zawodowej drodze obejmowała wiele stanowisk: Marketing Managera, Managera Komunikacji Marketingowej i Managera Public Relations oraz Właścicielki Agencji Public Relations.

Prowadziła wykłady z Public Relations dla Studiów Podyplomowych na Uniwersytecie Warszawskim i Wyższej Szkole Handlu i Prawa w lata 2008-2010.

Autorka książki/poradnika z zakresu sukcesu, rozwoju i relacji w życiu kobiety: „Szczęśliwa kobieta – rozwój, kariera, miłość” oraz wielu artykułów z zakresu budowania marki, komunikacji interpersonalnej oraz Public Relations.

 

Specjalizacje Trenera:

Certyfikowana Life & Business Coach ICF; Dyplomowana Specjalistka ds. Marketingu; Dyplomowana Specjalistka PR; Specjalistka ds. wystąpień publicznych i budowania marki.

Prowadzi szkolenia z doskonalenia kompetencji osobistych, interpersonalnych i menedżerskich takich jak:  autoprezentacja, wystąpienia publiczne, wystąpienia przed kamerą, public relations, relacje z mediami, kreowanie wizerunku firmy i produktu/usługi, budowanie marki osobistej, komunikacja interpersonalna, savoir vivre w biznesie, redagowanie pism, artykułów i informacji prasowych, profesjonalny sekretariat, wpływ naszych myśli na naszą przyszłość, zwiększenie pewności siebie, asertywność, motywowanie siebie do zmiany, wyznaczanie celów coaching w rozwoju kobiety, szczęśliwa kobieta, rozwój, kariera, miłość, zarządzanie emocjami i radzenie sobie ze stresem i przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej i etyki w biznesie.

Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuje realizując projekty szkoleniowe oraz w pracy indywidualnej w zakresie coachingu zgodnie ze standardami International Coach Federation.

Jako trenerka i coach prowadzi wiele szkoleń, warsztatów i sesji indywidualnych life & business coachingowych, w tym specjalnie dedykowanych dla kobiet, wzmacniających i rozwijających ich potencjał osobisty. Dzięki jej sesjom klienci osiągają spełnienie w życiu zawodowym i szczęście w życiu osobistym.

 

Styl pracy Trenera:

Jej szkolenia cenione są nie tylko za najwyższą jakość merytoryczną, ale także za wprowadzanie narzędzi coachingowych  do pracy z tematem prowadzonych szkoleń, wzbudzając u uczestników motywację do zmiany. Cecha szczególna podawana przez uczestników uczestniczących w warsztatach to wyjątkowe połączenie pozytywnego nastawienia z asertywnością i empatią. Dba o to, aby podczas jej szkolenia, uczestnik miał pełne poczucie bezpieczeństwa i komfortową, przyjazną atmosferę.

W swojej pracy stosuje także pracę z obrazem, wykorzystując metodę  Points of You, która pobudza wyobraźnię uczestników i mobilizuje ich do kreatywnego spojrzenia na swoje możliwości.

 

Wybrani Klienci Trenera:

CEMEX Polska; DANWOOD S.A.; HORTEX Holding S.A.; BONDUELLE Polska Sp. z o.o.; MAXON, Dolcan; Prestige PM Sp. z o.o.; EGB Firma Doradczo-Konsultingowa; Grupa PRK & ADS; Fundacja VERBA; Areszt Śledczy w Warszawie; Podlaskie Centrum Coachingu; Matplaneta; Instytut GEBO; Stowarzyszenie Kongres Kobiet itp.

Referencje Trenera udostępniamy na życzenie.

Zobacz profil trenera...

Chcesz dowiedzieć się jak rozwijać wybraną przez Ciebie kompetencję?

Zapisz się na szkolenie


Polecane szkolenia:

Opinie o szkoleniu

Wybrani Klienci, dla których trener zrealizowała szkolenia: CEMEX Polska; DANWOOD S.A.; HORTEX Holding S.A.; BONDUELLE Polska Sp. z o.o.; MAXON, Dolcan; Prestige PM Sp. z o.o.; EGB Firma Doradczo-Konsultingowa; Grupa PRK & ADS; Fundacja VERBA; Areszt Śledczy w Warszawie; Podlaskie Centrum Coachingu; Matplaneta; Instytut GEBO; Stowarzyszenie Kongres Kobiet.

 

Kontakt

Możesz wysłać nam wiadomość i odpowiemy na nią jak najszybciej.

Pytania, wątpliwości? Chętnie Ci pomożemy!

Naciśnij ENTER aby wysłać

Chcesz otrzymywać powiadomienia o rabatach na szkolenia, nowych produktach i usługach?

Zapisz się do newslettera!

Dbamy o Twoją prywatność